先桂附提阳再逍遥顺气, 然后血府来化瘀

先桂附提阳，再逍遥顺气，然后血府逐瘀化瘀。人体最佳状态就是一个通字，气血通畅、经络通畅、阳气通畅才能做到少生病。要想达到这个境界得讲究一个步骤，那就是先用桂附地黄补阳气，再用柴胡让气顺起来，最后再用血府逐瘀化淤血。为什么这样说？

·先说桂附，它的主要作用就是补肾阳，而肾阳是一身阳气之本，肾阳足了其他脏腑也跟着沾光。如果你经常怕冷、手脚冰凉、免疫力差，吃点凉的东西就不舒服，这时候桂附地黄就得上场。

·其次是柴胡疏肝，主要用来疏肝理气解郁。肝主管全身气机，气顺血液和津液才能够顺畅的流通。如果你经常感觉到胸闷、气短、两胁胀痛、肚子也胀或者脾气大，那可能是气机淤滞，这个时候可以借助柴胡疏肝。

·最后是血府逐瘀，主要用来活血化瘀止痛。要知道阳虚也好，肝气郁滞也好，都容易导致血瘀。这个时候你可能会觉得身上这也疼，那也疼，还容易有淤经，血脉筋络也跟着堵。所以血府逐瘀放在最后，等阳气足了，气也通了，体内不再生淤血了，再用它来搞定已经形成的淤血。

以上内容仅做科普，如出现不适，请立即就医。